Richtig Haare waschen - so gehts!
Haare waschen ist das A und O, die wichtigste Grundlage für gepflegt aussehendes und gesundes Haar.
Wie muss man die Haare waschen, um auch wirklich das optimale Ergebnis zu erzielen?
Die Auswahl des Shampoos ist besonders wichtig. Für jeden Haartyp gibt es unterschiedlichste Fabrikate von unzähligen Herstellern – welches das Richtige ist, muss man durch einfaches Ausprobieren für sich herausfinden.
Shampoos für fettendes Haar, strapaziertes Haar, gefärbtes Haar und so weiter sind erhältlich, man muss seine Auswahl also nach dem Zustand der eigenen Haare treffen.
Ein weiteres Kriterium der richtigen Haarwäsche ist die Wassertemperatur.
Zu heißes Wasser schädigt Haar und Kopfhaut, zu kaltes Wasser ist nicht nur unangenehm, sondern erweckt auch den Eindruck nicht richtig gewaschen zu haben - lauwarmes Wasser ist also am besten.
Danach sollte man Haare und Kopfhaut gut nass machen, und danach nicht zu viel Shampoo auftragen und gut verteilen.
In kreisenden Bewegungen massiert man die ganze Kopfhaut gründlich einige Minuten lang
Wie muss man die Haare waschen, um auch wirklich das optimale Ergebnis zu erzielen?
Die Auswahl des Shampoos ist besonders wichtig. Für jeden Haartyp gibt es unterschiedlichste Fabrikate von unzähligen Herstellern – welches das Richtige ist, muss man durch einfaches Ausprobieren für sich herausfinden.
Shampoos für fettendes Haar, strapaziertes Haar, gefärbtes Haar und so weiter sind erhältlich, man muss seine Auswahl also nach dem Zustand der eigenen Haare treffen.
Ein weiteres Kriterium der richtigen Haarwäsche ist die Wassertemperatur.
Zu heißes Wasser schädigt Haar und Kopfhaut, zu kaltes Wasser ist nicht nur unangenehm, sondern erweckt auch den Eindruck nicht richtig gewaschen zu haben - lauwarmes Wasser ist also am besten.
Danach sollte man Haare und Kopfhaut gut nass machen, und danach nicht zu viel Shampoo auftragen und gut verteilen.
In kreisenden Bewegungen massiert man die ganze Kopfhaut gründlich einige Minuten lang
- Bei langen Haaren ist es natürlich wichtig, die Haare bis in die Spitzen durchzukneten, möglichst ohne sie dabei übermäßig zu verfilzen.
- Gründliches Ausspülen der Seifenreste verhindert trockene Kopfhaut und beugt der Schuppenbildung vor.
- Beim Abtrocknen sollte man beachten, die Haare durch übermäßiges Rubbeln mit dem Handtuch nicht über die Maßen zu strapazieren.
- Besser ist es, das Handtuch als Turban um die leicht ausgewundenen Haare zu wickeln, und die Saugkraft des Stoffes wirken zu lassen.
Zusätze, wie Pflegespülungen oder Haarkuren sind nicht immer nötig, jedoch sollte man auch hier auf die richtige Menge, Einwirkzeit und auf äußerst gründliches Ausspülen achten.
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